De jongste telg van team Kokoro in leeftijd en tijd bij ons, maar in een mum van tijd had zij ook haar 21 favorieten klaar. Benieuwd?
1 en 2. Bonsoir skinwash en roomspray
Vroeger gebruikte mijn mama telkens lavendel spray van het natuurwinkeltje op onze kussens zodat we beter zouden slapen. Wat hier juist allemaal in zat, weet ik niet, maar wanneer ik de Bonsoir voor het eerst rook bracht het mij zo terug naar mijn kindertijd.
Nu was ik mij iedere avond met Bonsoir om tot rust te komen en op drukke dagen zal ik telkens de roomspray gebruiken op mijn kussen. 100% goede slaaprust en nostalgie verzekerd.
3. After oil
Hoe gemakkelijk is dit, met mijn grote haast vergeet ik telkens van te “smeren, smeren”. Terwijl mijn detangling conditioner inwerkt even inzepen en aftoppen met after oil en ik blijf mijn zacht velletje behouden en mijn belangrijkste afweersysteem voeden.
4. Pink Grapefruit Skin Wash
Verandering van spijs doet eten zeggen ze toch. In de zomer gaat er naast de Bonsoir niets boven de geur van Pink Grapefruit. Ik gebruikte hem eens op de camping van een festival, iemand riep zo over de muur van het kotje: "Wat ben jij aan het gebruiken dat zo geweldig ruikt?!" - dus ik ben niet alleen.
5. Foot balm
Als je niet op past in mijn buurt zou je deze wel eens cadeau kunnen krijgen. Door deze balsem loop je ook na een harde werkdag of een avondje stappen op hakken nog steeds op wolkjes. Dat gun je toch iedereen?
6. Broccoli seed oil
Ik kan jammer genoeg al eens goed vallen (van lompheid weliswaar…). De Broccoli Seed Oil zorg ervoor dat er geen littekentjes zullen ontstaan. Ook heb ik erg droge en tranende ogen dus ik stip onder mijn dagcrème telkens de broccoli aan op de uiteindes van mijn ogen. Zodat deze niet helemaal uitdrogen, dit beschermt me ook beter tegen het ontstaan van diepe lachrimpeltjes.
Voor ik mijn haar was gebruik ik heb ook op mijn punten (laat ik dit even intrekken). Dit is zeer voedend en zorgt ervoor dat de shampoo deze niet kan uitdrogen.
7. Pure shampoo, hair mask, detangling conditioner, finishing conditioner.
Proper haar zonder sulfaten zorgt voor volume, goede voeding in en uit de douche zorgt voor het onder controle houden van de pluis. Mijn haar is heilig voor mij, ik ga hiermee om als een kroontje en deze producten verzorgen ze zoals het hoort.
8.Omega 3
In een stressvol leven en met een huid die gevoelig is voor rosacea, voelt Omega 3 voor mij als een essentiële ondersteuning. Sinds ik dit supplement dagelijks neem, merk ik dat mijn huid rustiger oogt en minder snel rood reageert. Het geeft me het gevoel dat mijn lichaam van binnenuit beter in balans blijft.
9. Vitamin C
Omdat ik halftijds in het ziekenhuis werk, vind ik het belangrijk om mijn immuunsysteem extra te ondersteunen. Daarnaast is vitamine C voor mij als vegetariër onmisbaar. Ik neem het bewust bij mijn meest ijzerrijke maaltijd, omdat het de opname van ijzer helpt optimaliseren. Het is een kleine gewoonte met een grote meerwaarde voor mijn energie en algemene vitaliteit.
10 & 11. Broccoli formule en AOX
Ik geniet volop van het leven en ga graag eens naar een festival of feestje. Tijdens zulke momenten vraag ik veel van mijn lichaam: een drankje, lange dagen in de zon en minder slaap.
Deze combinatie ondersteunt mij om die extra belasting beter op te vangen. Ik merk dat ik ’s ochtends sneller opnieuw fris en energiek opsta, terwijl mijn lichaam deze intensere periodes beter lijkt te verwerken. Waar anderen soms nog dagen nodig hebben om te herstellen, voel ik mij sneller terug in balans.
12. All you need -natural eyeshadow powder – Happy
Een feestje zonder full face-off make up is niet hetzelfde. Een prachtig palletje om je avond make-up net iets specialer te maken dan je dag make-up.
13. Yoghurt smootie
Als vegetariër is het niet evident aan mijn eiwitdoel te geraken. Daarom schakel ik elke dag 1-2 shakes in, liefst na een lesje pilates voor optimale opname.
Yoghurt smoothie is voor mij de optimale shake na een workout, fris en fruitig. Helpt het dat hij roos is om als favoriet benoemd te worden? Waarschijnlijk :-)
14. Milk chocolate
Als ik te lang mijn bloedsuiker heb genegeerd zal er wat dan ook een craving ontstaan. Klein schepje milk chocolate in wat yoghurt natuur, perfect om je zoet goestingske op te vangen.
15. Deo
Hier was ik in het begin eerlijk gezegd kritisch over. Ik geloof sterk dat een goede deodorant essentieel is niet alleen voor jezelf, maar ook voor de mensen rondom je. Dat is altijd fijner voor iedereen;)
Daarom hield ik lang vast aan mijn vertrouwde deo, omdat een echt goede formule moeilijk te vinden is. Deze deodorant heeft me echter positief verrast. Hij voelt aangenaam aan, werkt doeltreffend en is voor mij een meer dan waardige vervanging. Echt een ontdekking waarvan ik niet verwacht had dat ze mijn vaste routine zou veranderen.
16. Body wonder towel
Er gaat niets boven je rug kunnen wassen met de body wonder towel! Meer schuim, een kleine scrub en gemakkelijk te wassen in de wasmachine.
17 en 18 Oil cleanser & face wash
Deze dubbele reiniging heeft mijn huidverzorgingsroutine volledig veranderd. De Oil Cleanser smelt mijn make-up moeiteloos weg, zonder mijn ogen te irriteren. Vervolgens zorgt de Face Wash voor een frisse, propere finish zonder dat mijn huid trekkerig aanvoelt.
Deze combinatie heeft me geleerd om bewust tijd te nemen voor het reinigen van mijn gezicht, in plaats van het snel af te handelen. Sinds ik deze routine volg, voelt mijn huid rustiger, zachter en merkbaar beter in balans. Mijn huid is me dankbaar voor die extra aandacht.
19. Body lotion
Zeg ik altijd tegen iedereen dat ze hun goed moeten insmeren, ja, doe ik dat daarom zelf altijd goed, neen…. De Body Lotion zorgt dat ervoor dat wanneer de After Oil niet voldoende is er een extra redmiddel is om mijn huidje extra te voeden. Ik denk aan overdosis zon, uitdrogen van de huid.
Ook als handcrème gebruik ik hem graag. In het ziekenhuis moet ik vaak mijn handen wassen en onsmetten. Dan is dit een heel fijne aanvulling, zeker het extra prebiotic effect is echt een meerwaarde. Ook belangrijk is dat hij zo snel intrekt en je snel verder kan werken.
RainPharme en Kokoro zijn nog vrij nieuw voor mij, maar op korte tijd heb ik wel ingezien waar de meerwaarde van beide liggen. Blij dat ik hier mee een verschil kan maken! Als ik kan helpen, graag!
Spring binnen, bel ons op (016/22 07 95) of mail me op [email protected]
Alle info overde actie: hier.
Klaar om je lijstje door te geven? Dat kan hier.