RainPharma Fiber Drink 400g

Per dag worden 25 tot 30 gram vezels aangeraden voor een basisgezondheid (tot 50 gram als je darmen het aankunnen). De meeste mensen halen vandaag de dag maar 15 gram per dag uit hun voeding. Fiber Drink is een handige, snelle, gezonde en lekkere manier om je vezelinname aan te vullen. Elke portie Fiber Drink levert ongeveer 5 gram vezels.

Dosering en gebruik

1 scoop bevat 4,8 g vezels

Los 1 scoop op in minstens 150 ml water.
Eventueel combineren met een serving van de Golden Shake > versterkt de verzadiging (vertraagt de maaglediging en verhoogt volheidsgevoel)

1 tot 4 scoops per dag - start met schepje per dag en bouw indien gewenst op.

Waarom vezels belangrijk zijn

• Darmflora (microbioom): vezels zijn voeding voor je goede bacteriën. Meer vezels = meer diversiteit = betere darmgezondheid.
• Stoelgang en darmcomfort: ze maken letterlijk alles “vlotter”
  • minder constipatie
  • betere darmbarrière
  • minder opgeblazen gevoel (bij juiste opbouw)
• Bloedsuiker en cravings: vezels vertragen opname van koolhydraten.
  • stabielere energie
  • minder snackdrang
  • beter voor insulinegevoeligheid
• Cholesterol en hartgezondheid: vooral oplosbare vezels helpen LDL-cholesterol verlagen.
• Gewicht en verzadiging: Vezels geven volume zonder calorieën.
  • je zit sneller “vol”
  • makkelijker gezond eetpatroon

Ingrediënten

Poeder van blauwe bes (Vaccinium corymbosum L.), fructo-oligosachariden(FOS), poeder van zwarte aalbes (Ribes nigrum L.), zuurteregelaar (citroenzuur), extract van zwarte aalbes (Ribes nigrum L.), antiklontermiddel (calciumsilicaat), extract van açaibes (Euterpeoleracea Mart.), aroma, zoetstof (enzymatisch geproduceerde steviolglycosiden).

FOS = fructo-oligosachariden

• korte ketens van fructose-eenheden met een glucose-eenheid eraan gekoppeld
• wordt verkregen via enzymatische omzetting van sucrose uit bieten
• Werking:
  • Trekt vocht aan > zachter en volumineuzer > betere stoelgang
  • Bereikt de dikke darm intact, dient daar als voeding voor de goede darmbacteriën > darmflora ondersteunen > gezonde darmflora = evenwicht goede bacteriën die je darmen beschermen, voeden en je weerstand ondersteunen.

Vezels uit bessen
Bessen horen thuis in een gezond voedingspatroon.

• Blauwe bes
• Zwarte aalbes
• Açaibes

Fiber Drink combineert dus vezels uit verschillende bronnen: FOS én de bessen, want het is belangrijk om te variëren. In totaal kom je aan 4,8 g vezels per serving.

Extra info
met van nature aanwezige suikers (uit de bessen), zonder kleurstoffen, zonder bewaarmiddelen, glutenvrij, 
geschikt voor veganisten